Zioła na bóle menstruacyjne

W zielarstwie stosuje się korę z gałęzi i pnia kaliny śliwolistnej. Sprzedawana jest w formie suszu, a także w kapsułkach, ekstrakcie i nalewce.

Zioła na uspokojenie i lepszy sen

Męczennica, zwana też passiflory, zwalcza niepokój i problemy ze snem.

Skuteczne zioła na kaszel

Olejek z liści oraz kwiatów eukaliptusa łagodzi infekcje górnych dróg oddechowych, przeziębienia, kaszel i astmę

Implanty zębowe - lepszy wybór niż proteza ruchoma?


Dzięki dynamicznemu rozwojowi technologii w stomatologii możemy skorzystać z różnorodnych rozwiązań, które jeszcze niedawno były trudno osiągalne. Jednym z rozwiązań są implanty zębowe.


Czym są implanty?

Implanty to tytanowe śruby, które implantolog wszczepia w kość żuchwy lub szczęki. Następnie na tym implancie zakładana jest śruba gojąca, zaś po okresie gojenia zakładany jest łącznik i korona. Implant swoją budową przypomina więc naturalny ząb - implant zastępuje korzeń zęba, zaś porcelanowa korona - koronę naturalnego zęba. Dzięki zaawansowaniu technik implantologicznych możliwe jest założenie protezy opartej na implantach. Rozwiązanie to stosuje się zwłaszcza wtedy, gdy pacjent utracił dużą ilość zębów bądź występuje u niego bezzębie.


Wskazania i przeciwwskazania do stosowania implantów

Każdorazowo decyzję o podjęciu leczenia implantologicznego u pacjenta podejmuje implantolog po przeprowadzeniu badań. W diagnostyce przedzabiegowej stosuje się między innymi zdjęcia pantomograficzne, tomografię komputerową, a także inne badania, jeżeli zachodzi taka potrzeba. Zabiegów implantologicznych nie stosuje się u pacjentów poniżej osiemnastego roku życia oraz u kobiet w ciąży. Inne przeciwwskazania to choroby wyniszczające organizm, takie jak AIDS, osteoporoza czy cukrzyca. Stomatolog ocenia także warunki kostne oraz sprawdza, czy stan jamy ustnej pozwala na przeprowadzenie zabiegu.


Jak przebiega leczenie implantologiczne?

Leczenie implantologiczne w większości przypadków jest dość długim procesem,  ponieważ okres osseointegracji może potrwać nawet kilka miesięcy. Istnieją jednak systemy implantologiczne, które pozwalają na skrócenie tego czasu i na cieszenie się odbudowanym zębem już po jednej wizycie. Warto podkreślić, że leczenie implantologiczne przebiega w znieczuleniu, więc jest dla pacjenta bezbolesne. Choć cena takiego leczenia jest dość wysoka, to warto jednak pamiętać o tym, że prawidłowo wykonane implanty zębów legionowo posłużą nam do końca życia. Dzięki implantom pacjent odczuwa większy komfort niż w przypadku noszenia protezy ruchomej.


Otoplastyka, czyli sposób na pozbycie się odstających uszu

Dzieci z odstającymi uszami często poddawane są zabiegom chirurgii plastycznej, które mają na celu wymodelowanie chrząstek małżowiny usznej w taki sposób, aby pozbyć się tego nieestetycznego problemu. Okazuje się, że ten defekt kosmetyczny może być przyczyną kompleksów zarówno damskich, jak i męskich. Obecnie najpopularniejszymi technikami są technika Converse’a u dorosłych i Mustarde’a u dzieci. Na czym polega zabieg otoplastyki?

Skuteczny sposób na odstające uszy

Problem odstających uszu dotyczy aż pięciu procent całej populacji i często nieprawidłowości te wynikają z wad wrodzonych u dzieci. Obecnie można liczyć na różne metody korygujące wygląd uszu, jednakże najbardziej satysfakcjonujące efekty daje operacja uszu. Chirurgicznej korekcji uszu mogą poddać się dzieci mające powyżej sześciu lat, kiedy to chrząstka uzyska właściwą konsystencję i dojrzałość. Rodzice decydują się na przeprowadzenie zabiegu jeszcze przed pójściem dziecka do szkoły, aby uchronić je przed niepotrzebnym stresem spowodowanym brakiem akceptacji ze strony rówieśników.

Podczas wykonywania zabiegu na małych pacjentach konieczne jest podanie pełnej narkozy, dlatego też zaleca się wykonać go u dzieci w wieku od trzynastu do czternastu lat, kiedy to możliwe jest przeprowadzenie zabiegu w znieczuleniu miejscowym.

Jak wygląda zabieg korekty odstających uszu?

Operacja uszu jest stosunkowo prosta i nie wymaga zbyt dużej ingerencji w ciało pacjenta. Oprócz podawania znieczulenia miejscowego, czasami stosuje się także środki sedatywne. Sam zabieg trwa zwykle około godziny i polega na wykonania nacięć na tylnej części małżowiny usznej. Kolejnym etapem jest odpreparowanie skóry w celu odsłonięcia chrząstki od małżowiny. Wrzecionowaty fragment jest przez chirurga wycinany, a odkryte chrząstki wyginane lub nacinane w celu nadania uszom nowego kształtu. Aby uformować fałd grobelki, lekarz zakłada niewchłanialne szwy do chrząstki oraz szwy wchłanialne w celu zmniejszenia kąta małżowinowo-czółenkowego. Powstałe na uchu nacięcia są niewidoczne, gdyż schowane są w fałdzie skóry. Jedynym widocznym śladem jest lekki nadmiar skóry na przedniej części ucha, który samoistnie zanika wraz z upływem czasu. Przez następny tydzień pacjent nosi założony przez chirurga opatrunek z antybakteryjną maścią, a głowa owijana jest bandażem elastycznym.
Więcej na ten temat: CmPromed.pl

Naturalnie i bezpieczne powiększanie piersi - domowe sposoby

Pełny i jędrny biust to jeden z atrybutów kobiecości i marzenie wielu kobiet. Współczesna medycyna estetyczna oferuje dziś wiele metod inwazyjnego powiększania biustu: powiększanie implantami, a także kwasem hialuronowym czy własną tkanką tłuszczową pacjenta.

Metody te mają jednak swoje ograniczenia, a najważniejsze z nich to wysoka cena zabiegu oraz jego znaczna inwazyjność i konieczność rekonwalescencji. Ponadto każdy z tych zabiegów obciążony jest pewnymi przeciwwskazaniami, nie jest zatem przeznaczony dla absolutnie każdej kobiety. Czy oznacza to, że niektóre z pań muszą pożegnać się z marzeniem o pięknym biuście? Niekoniecznie! Warto bowiem przetestować naturalne sposoby powiększania biustu (1).

Naturalne powiększanie biustu - dieta to podstawa

Powiedzenie: "jesteś tym, co jesz", znajduje odbicie w wielu aspektach zdrowia i urody. Nie inaczej jest w przypadku kondycji biustu - odpowiednio skomponowana dieta zagwarantuje jego nienaganny wygląd. Bez wątpienia najbardziej korzystny wpływ na objętość i jędrność biustu mają fitoestrogeny. Naśladują one działanie estrogenów, czyli żeńskich hormonów płciowych. Zawarte w produktach roślinnych fitoestrogeny oddziałują na receptory estrogenowe zlokalizowane m. in. w tkance gruczołowej piersi, dając efekt podobny do tego, jakiego doświadczają kobiety stosujące antykoncepcję hormonalną lub podczas ciąży. Odpowiednia dieta jest jednak bardziej wygodnym i dostępnym rozwiązaniem. Jak zatem skomponować dietę tak, aby poprawić zauważalnie wygląd biustu?
Konieczne jest włączenie do diety najbogatszych źródeł fitoestrogenów:

- soi
- soczewicy
- ziaren sezamu
- siemienia lnianego
- orzeszków ziemnych
- lucerny

Niezastąpione są także ziołakoniczyna czerwona (2), chmiel zwyczajny, słynna kozieradka (3) czy koper włoski. Fitoestrogeny przyczynią się do poprawy nie tylko kondycji biustu, ale także ogólnego zdrowia. Obniżą chociażby poziom cholesterolu i zwiększą gęstość kości, a także złagodzą objawy menopauzy.
Fitoestrogeny to nie jedyni sprzymierzeńcy w walce o piękny biust. Równie potrzebne są nienasycone kwasy tłuszczowe, których najlepszym źródłem są orzechy, siemię lniane i nasiona chia, oleje roślinne, awokado czy ryby morskie. Odpowiedzialne są one za ujędrnienie skóry, jej wzmocnienie i utrzymanie ochronnego płaszcza hydrolipidowego. Ponadto kwasy omega spowalniają procesy starzenia, co wynika z ich wysokiego potencjału antyoksydacyjnego. Inne źródła antyoksydantów to warzywa, zielona herbata i zielona kawa czy przyprawy (imbir czy kurkuma).

Odpowiednia pielęgnacja

Zdrowa dieta to jeden z elementów pracy nad wyglądem biustu, jednak naturalne powiększanie biustu powinno być uzupełnione odpowiednią pielęgnacją. Masaże, zimne natryski, aplikacja kremów ujędrniających biust - to absolutna podstawa. Krem ujędrniający warto stosować dwa razy dziennie, a jego aplikację połączyć z okrężnym masażem piersi. Doskonale na biust wpływają także naprzemienne ciepłe i zimne natryski. Równie ważne jest utrzymywanie prawidłowej postawy ciała, wykonywanie ćwiczeń ujędrniających biust oraz noszenie odpowiedniego biustonosza sportowego podczas aktywności fizycznej. Z pewnością naturalne powiększanie biustu nie przyniesie tak spektakularnych efektów jak zabiegi medycyny estetycznej, ale zapewni jędrny i młody biust, przynosząc dodatkowo szereg innych korzyści zdrowotnych.
  1. Portal Naturalne Metody - “Naturalne powiększanie biustu: domowe sposoby na większe piersi”, (dostęp 07.2017).
  2. Portal Naturalne Metody - “Czerwona koniczyna: nie tylko na kobiece dolegliwości”, (dostęp 07.2017).
  3. Portal Vismaya-Maitreya - “Kozieradka pospolita (Trigonella foenum-graecum L.)”, (dostęp 07.2017).

Domowe sposoby na kamienie w nerkach


Liczba zachorowań na kamicę nerkową systematycznie rośnie, a przyczyniają się do tego współczesny tryb życia i choroby cywilizacyjne (takie jak stres, otyłość). Nie oznacza to jednak, że jest to choroba nowa. Towarzyszy ludzkości od tysięcy lat, stąd też nasi przodkowie posiadając kamienie nerkowe leczenie naturalne stosowali na co dzień (1). Także dziś ta forma wspomagania daje świetne rezultaty. Liczba zachorowań na kamicę nerkową systematycznie rośnie, a przyczyniają się do tego współczesny tryb życia i choroby cywilizacyjne (takie jak stres, otyłość). Nie oznacza to jednak, że jest to choroba nowa. Towarzyszy ludzkości od tysięcy lat, stąd też nasi przodkowie posiadając kamienie nerkowe leczenie naturalne stosowali na co dzień (1). Także dziś ta forma wspomagania daje świetne rezultaty.


Kamienie nerkowe naturalne metody leczenia

Naturalne metody leczenia kamicy nerkowej, to przede wszystkim ziołolecznictwo, które daje świetne efekty zarówno w zwalczaniu, jak i zapobieganiu rozwojowi choroby. Terapia ta powinna być stosowana u osób, u których dokonano już diagnozy rodzaju kamicy (poznano skład kamienia), w ścisłej współpracy z lekarzem, który określi, jakie zioła będą komplementarne wobec leczenia farmakologicznego. Wybrane specyfiki mają działanie m.in. moczopędne, odkażające, bakteriobójcze, przeciwzapalne, rozkurczowe (2).
Zwalczające kamienie nerkowe naturalne metody leczenia obejmują przykładowo napary z ziół, takich jak: liść brzozy, korzeń mniszka, ziele skrzypu, ziele i korzeń pietruszki. Terapia wskazanymi preparatami zapobiega infekcjom, towarzyszącym kamicy, a dzięki zmniejszeniu stężenia moczu przeciwdziała formowaniu się złogów (2).

Kamienie nerkowe domowe sposoby

Kiedy pacjenta dotykają problematyczne kamienie nerkowe domowe sposoby leczenia pozwalają łagodzić ból i przeciwdziałać w bardzo skuteczny sposób. Takim „babcinym sposobem” na walkę z chorobą jest regularne picie soku z cytryny. Badanie kliniczne wskazały, że już 120 ml rozcieńczonego specyfiku skutecznie przeciwdziała agregacji (czyli powstawaniu i powiększaniu się) kamieni. Co więcej – przyjmowany w ten sposób sok ma jednocześnie działanie przeciwnowotworowe (3).

Kamienie nerkowe leczenie domowe – leki i preparaty

Poszukując skutecznej pomocy w walce z kamieniami nerkowymi warto skorzystać także z gotowych preparatów, których skład opiera się na naturalnych składnikach. Na co zwrócić uwagę? Skład produktu zawierać powinien wyciągi z ziół, ale też składniki wspomagające, takie jak magnez, czy cytryniany (1). Zbawienny wpływ na cały układ moczowy posiada ponadto nawłoć, której działanie jest przede wszystkim moczopędne i oczyszczające (odtruwające). Dzięki zwiększeniu filtracji kłębuszkowej ziele to świetnie zapobiega kamicy (4). Bardzo interesującą i od lat znaną propozycją są także preparaty na bazie pokrzywy. Właściwości tej rośliny pomagają w normalizacji oddawania moczu, co jest bardzo ważne w przebiegu choroby (5). Przeczytaj szerzej na ten temat na zdrowenerki.expert.

  1. Kamińska A, Bieroza I. Kamica układu moczowego u dzieci. Nowa Pediatria 2011; 2:42-48.
  2. Lutomski J, Hasik J. Fitoterapia w urologii. Postępy Fitoterapii 2000; 4:8-12.
  3. Kędzia A, Ziółkowska-Klinkosz M, Włodarkiewicz A. et.al Wrażliwość bakterii beztlenowych na olejek cytrynowy (Oleum Citri). Postępy Fitoterapii 2013; 2:71-75.
  4. Marczyński Z. Technologia tabletkowania suchego wyciągu z ziela nawłoci pospolitej (Solidago virgaurea L.) przy użyciu silifikowanej celulozy mikrokrystalicznej (Prosolv) oraz innych wybranych substancji pomocniczych. Polimery w Medycynie 2009; 39(4):51-60.
  5. Kędzia B. Pasty roślinne do sporządzania zawiesin doustnych. Postępy Fitoterapii 2008; 3:165-169.