Zioła na bóle menstruacyjne

W zielarstwie stosuje się korę z gałęzi i pnia kaliny śliwolistnej. Sprzedawana jest w formie suszu, a także w kapsułkach, ekstrakcie i nalewce.

Zioła na uspokojenie i lepszy sen

Męczennica, zwana też passiflory, zwalcza niepokój i problemy ze snem.

Skuteczne zioła na kaszel

Olejek z liści oraz kwiatów eukaliptusa łagodzi infekcje górnych dróg oddechowych, przeziębienia, kaszel i astmę

Stomatolog w Lublinie – czym kierować się przy wyborze?



Piękny uśmiech kojarzy się nam przede wszystkim z gwiazdami filmowymi. Zęby codziennie są narażone na niesprzyjające czynniki zewnętrzne – czarna kawa, wino czy nawet kwas zawarty w owocach. A to tylko początek długiej listy szkodliwych substancji! Zęby bardzo często się psują, bolą… Gdzie udać się do stomatologa w Lublinie?


Jak dbać o zęby?

Dbanie o zęby wiąże się przede wszystkim z profilaktyką. Zabiegi profesjonalnej higienizacji należy powtarzać przynajmniej 2 razy do roku. Usuwanie kamienia to prawdziwa podstawa w dbałości o zęby!
Marzy Ci się piękny biały uśmiech prosto z Hollywood? Zęby muszą być przede wszystkim zdrowe! Warto wyleczyć wszystkie ubytki i wymienić plomby na białe, aby nie odróżniały się. Odpowiedni stomatolog na pewno doradzi, co jest dobre dla Twoich zębów.

Jakie czynniki są ważne przy wyborze odpowiedniego gabinetu?

Oto kilka punktów, na które warto zwrócić uwagę:
  1. Partnerski stosunek lekarz – pacjent. Obowiązkiem stomatologa jest przeprowadzić rozmowę z osobą zainteresowana leczeniem.
  2. Profesjonalizm, który zakłada wiedzę oraz przygotowanie do ustalonego planu leczenia. To również pewność siebie, która sprawi, że będziesz czuł, że zabieg jest wykonywany pewną ręką.
  3. Zanim zdecydujesz się na jakąś klinikę dentystyczną, sprawdź, jak wygląda w środku oraz upewnij się, że stomatolog używa jednorazowych sprzętów, umieszczonych w oddzielnych opakowaniach.
  4. Relaksująca i odprężająca atmosfera. Wizyta u stomatologa bywa stresująca, dlatego ważne, aby aranżacja pomieszczenia sprzyjała wyciszeniu przed czekającym zabiegiem.

Postaw na profesjonalistów!

Przeszukujesz internet w poszukiwaniu stomatologa w Lublinie? Łatwo zauważyć, że Jednakże, jak wybrać dobrze? Nie zawsze najwyższa cena nie jest wyznacznikiem najwyższej jakości.
Wśród ogromu ofert warto zwrócić uwagę na tę proponowaną przez Klinikę Stomatologii i Implantologii ADPClinic. Na rynku są już ponad dwie dekady. Pacjenci darzą ich dużym zaufaniem i chętnie obierają ich jak swoich stałych prowadzących. Zadowolenie z jakości usług potwierdzają profesjonalizm i pełne zaangażowanie w wykonywaną pracę. Zapewniają kompleksową opiekę stomatologiczną, która jest dopasowana do indywidualnych potrzeb.
W ADPClinic, oprócz tradycyjnego leczenia zębów, możesz liczyć na szerokie spektrum usług, które sprawią, że dążenie do zdrowych zębów i pięknego uśmiechu będzie łatwiejsze niż kiedykolwiek! Nowoczesne i skuteczne znieczulenia sprawią, że zabieg nie musi się kojarzyć się ze stresem lub bólem.


Kobiety wobec raka piersi



Statystyki i badania mówią same za siebie — zachorowalność na raka piersi w ostatnich latach wzrasta, a szukanie pomocy w ogólnodostępnych źródłach również nie traci na popularności. Na obecny moment wzrost można szacować na poziomie 2 krotnym mimo licznym programom profilaktycznym, które promują regularną kontrolę stanu zdrowia.


Co powinno szczególnie zwrócić Twoją uwagę?

Systematycznie obserwując swoje ciało, możesz już w pierwszych fazach rozwoju choroby dostrzec niepokojące objawy, a szybka reakcja — więc i konsultacja ze specjalistą — pozwoli zacząć przeciwdziałać jej pełnej aktywizacji, dlatego tak ważne jest, aby nie ignorować sygnałów, które daje organizm. Co powinno szczególnie zwrócić Twoją uwagę?
  • zgrubienie bądź guzek różniący się od otaczającej tkanki;
  • krwawe, ciemno podbarwione wydzieliny z brodawki;
  • zmiana rozmiaru lub kształtu piersi;
  • zmiany skórne w obrębie piersi, np. zaczerwienienie, nierówność powierzchni;
  • wklęsła brodawka sutkowa;
  • łuszczenie się brodawki bądź skóry piersi.

Jakie działania podjąć?

Pierwszym krokiem, który należy wykonać po dostrzeżeniu symptomów jest oczywiście USG. Badanie ultrasonografii powinno być wykonywane między 1 a 10 dniem cyklu menstruacyjnego, a jego wynik — wraz z wynikami regularnych mammografii — powinien być omówiony z lekarzem w trybie natychmiastowym w celu postawienia diagnozy i rozpoczęcia leczenia.

Czy polska medycyna pozwala na skuteczne leczenie raka?

Bezdyskusyjnym faktem jest, że medycyna w Polsce rozwija się na poziomie międzynarodowym, dlatego bez obaw można podjąć się leczenia w kraju. Jednak nie wszystkie ośrodki i kliniki umożliwiają kompleksową redukcję objawów, ponieważ nie dysponują odpowiednim sprzętem. Stąd też podczas wyboru należy zwrócić szczególną uwagę na możliwości danej placówki, które umożliwią np. włączenie — obok radioterapii — hipertermii, która w sposób znaczący zwiększa efektywność leczenia, a także wydłuża przeżywalność pacjentek.



Wędzarnia elektryczna - doskonałe rozwiązanie dla wielbicieli wędzonek



Wędzarnia elektryczna to z całą pewnością doskonałe rozwiązanie dla wielbicieli wędzonek. Firma Borniak działa już na rynku od wielu lat. Jest to przede wszystkim solidny producent dobrej jakości sprzętu. Nowoczesne urządzenia pozwolą z łatwością przygotować wędzone ryby, mięso, sery oraz owoce morza.

Wędzone potrawy 

Wędzarnia elektryczna jest przede wszystkim bardzo prosta w obsłudze. Trzeba przyznać, że jest to ogromna zaleta. Solidna konstrukcja wpływa pozytywnie na cały proces wędzenia. Z pewnością jest to doskonałe rozwiązanie nie tylko dla profesjonalistów, ale również dla amatorów. Rozpoczęcie przygody z wędzeniem można bowiem rozpocząć od najłatwiejszego modelu sprzętu. Warto również pamiętać o tym, że wędzenie powinno odbywać się na zewnątrz. Na przykład można sobie wygospodarować kawałek działki lub ogródka. Z urządzeniami od firmy Borniak wędzenie jest niesamowicie proste oraz przyjemne. Większość wędzarni posiada elektryczne panele, dzięki którym można w łatwy sposób sterować całym urządzeniem. Panel sterowania utrzymuje także zadaną temperaturę wewnątrz komory wędzarniczej. Takie urządzenie nadaje się również doskonale do małej gastronomii. 

Wędzarnia dla wszystkich 

Wędzenie potraw jeszcze nigdy nie było tak proste. Wędzarnia elektryczna jest bowiem bardzo wygodna. Najbardziej istotne w wędzeniu jest oczywiście odpowiednie spalanie drewna. Dzięki automatyce urządzenia proces ten jest przeprowadzany automatycznie. Co z całą pewnością jest ogromną zaletą. Drewno, które znajduje się w zasobniku jest transportowane na grzałkę. I właśnie tam drewno zostaje spalone. Brak płomienia to ogromna zaleta, ponieważ dzięki temu wędzone potrawy będą bardzo smaczne oraz zdrowe. Każda wędzarnia jest również wyposażona w cyfrową regulację temperatury. Wystarczy, że użytkownik nastawi raz odpowiednią temperaturę. Oprócz tego, warto również wiedzieć o tym, że dzięki szybrowi, który jest zainstalowany w kominku, mamy możliwość regulowania gęstości dymu. Główna komora jest izolowana przede wszystkim pianką poliuretanową . Izolacja jest dopracowana idealnie. 

Urządzenie idealne 

Warto również wspomnieć o tym, że cała wędzarnia elektryczna jest wykonana z blachy alucynk, dzięki czemu ma doskonałą odporność na warunki atmosferyczne. Natomiast jeśli chodzi o wnętrze urządzenia, to całe pokryte jest dobrej jakości blachą nierdzewną. Dzięki temu, że wszystkie materiały są ze sobą doskonale połączone, wyroby charakteryzują się tym, że są bardzo smaczne oraz mają piękny zapach. Wędzenie w wędzarniach Borniak https://swojskiwyrob.pl/72-wedzarnie-borniak jest zgodne z normą wchodzącą w życie w 2014 roku. Oprócz tego, drzwiczki urządzenia posiadają uszczelkę oraz zamknięcie magnetyczne. Dzięki temu korzystanie z wędzarni jest komfortowe oraz bardzo wygodne. Komora wędzarni może pomieścić nawet dwadzieścia kilogramów mięsa, co z całą pewnością jest ogromną zaletą. 

Wędzarnia elektryczna firmy Borniak to doskonałe urządzenie, które przypadnie do gustu wielbicielom wędzonek. Potrawy wychodzą naprawdę smaczne i niesamowicie aromatyczne.

Nie tylko leki. Co jeszcze można kupować w aptece internetowej?



Apteki internetowe cieszą się coraz większą popularnością. Nic w tym dziwnego – zakupy w sieci są bardzo wygodne. Nie musimy wychodzić z domu ani stać w kolejkach. Możemy dokładnie sprawdzić skład leków i zadecydować, które produkty wybieramy. Co więcej, apteki online oferują bogaty asortyment. Dostaniemy w nich nie tylko lekarstwa, ale również suplementy diety, zioła i kosmetyki!


Leki bez recepty od bólu głowy po środki na pamięć

Zacznijmy od produktów leczniczych dostępnych bez recepty, po które sięgamy najczęściej robiąc zakupy w aptekach internetowych. Apteki online oferują nam szeroki wybór medykamentów, które mogą nam pomóc w walce z różnymi dolegliwościami. W ofercie aptek internetowych znajdziemy leki:
  • na ból głowy,
  • na  katar, ból gardła, przeziębienie i grypę,
  • na alergię,
  • na chorobę lokomocyjną,
  • na problemy skórne,
  • na problemy z sercem i krążeniem,
  • na odporność,
  • na pamięć i koncentrację,
  • na układ moczowy,
  • na układ pokarmowy,
  • na sprawność seksualną,
  • na drobne infekcje intymne.

Suplementy diety bezpieczne dla zdrowia

W aptekach internetowych znajdziemy również suplementy diety, które są bezpieczne dla zdrowia i mogą poprawić funkcjonowanie organizmu. To produkty uzupełniające codzienną dietę, występujące w formie płynu, proszku, tabletek bądź kapsułek. Zawierają skoncentrowane ilości witamin i składników mineralnych, probiotyków i prebiotyków, błonnika oraz nienasyconych kwasów tłuszczowych.
"Suplementy diety warto spożywać zwłaszcza wtedy, kiedy nasze żywienie nie jest wystarczająca urozmaicone i chcemy wspomóc działanie organizmu. Wybierając suplement należy zwracać uwagę na jego przeznaczenie i skład, aby nie przejmować zbyt dużych ilości danego składnika" – mówi nasz rozmówca z apteki online Miro Apteka.

Preparaty ziołowe wspomagające leczenie farmakologiczne

Dużą grupę produktów dostępnych w aptekach internetowych stanowią także preparaty ziołowe. Medycyna naturalna może wspomóc, a często nawet zastąpić leczenie farmakologiczne, przynosząc znacznie lepsze efekty. Wykorzystywane od wieków zioła bardzo dobrze radzą sobie z wieloma dolegliwościami, np. z problemami gastrycznymi, brakiem odporności, a nawet z bólem.
Preparaty ziołowe są dostępne w postaci herbatek, nalewek, płynów, cukierków i tabletek. Co istotne, są w stu procentach bezpieczne dla zdrowia i życia. Przed ich stosowaniem należy zapoznać się z zaleceniami, przeciwwskazaniami oraz sposobem stosowania preparatu.

Kosmetyki dla dorosłych i dzieci już od pierwszego dnia życia

Oferta aptek internetowych obejmuje również kosmetyki dla dorosłych i dzieci już od pierwszego dnia życia. To produkty do pielęgnacji:
  • skóry twarzy,
  • ciała,
  • dłoni i stóp
  • włosów,
specjalnie dostosowane do zróżnicowanych potrzeb klientów. Wśród nich znajdują się środki pozbawione konserwantów, barwników i aromatów, idealne dla osób cierpiących na alergie i zmagających się z problemami skórnymi. Są sprawdzone i bezpieczne, i można je stosować nawet u osób ze szczególnie wrażliwą cerą.
Warto zapoznać się z ofertą na stronie internetowej wybranej apteki i zaopatrzyć się w produkty, których potrzebujemy!


Rehabilitacja zdecydowanym lekarstwem na wszelkie bóle.



Wszystkie starsze osoby często skarżą się na różne dolegliwości. Mogą one dotyczyć samopoczucia, ale również mogą mieć podłoże bólowe.


Przede wszystkim rehabilitacja Warszawa może pomóc w poznaniu różnych dolegliwości i sprawić, że osoby starsze, ale nie tylko odzyskają sprawność i energię do codziennego funkcjonowania.
Rehabilitacja działa cuda w przypadku kiedy uczęszczamy na nią regularnie i korzystamy z niej zgodnie z zaleceniami medycznymi. Regularna i skrupulatna praca z terapeutą skutkuje znaczną poprawą jakości życia. Osłabione mięśnie i stawy każdego dnia zwiększać będą swoją siłę, wzmacniając tym samym cały układ ruchowy. Zatem zabiegi terapeutyczne wykonywane w ramach rehabilitacji zdecydowanie pomagają poprawić krążenie i usprawnić nasz układ ruchowy. 
Osoby starsze bardzo często cierpią na różne ograniczenia ruchowe, które mogą być zniwelowane przez regularne ćwiczenia wykonywane pod nadzorem specjalisty, który znakomicie pokaże jak wykonywać dany ruch i przeprowadzi osobę starszą przez cały instruktaż podstawowych czynności poprawiających funkcjonowanie. Rehabilitanci dokonują wszelkich starań, aby ich pacjenci byli bardzo zadowoleni z wykonywanych usług i przede wszystkim tuż po zabiegach czuli się znakomicie i byli pełni energii każdego dnia. Rehabilitacja Warszawa polecana jest w dużej mierze osobom, które chcą odzyskać utraconą sprawność fizyczną.
Rehabilitacja ma za zadanie poprawić ruchomość osób i przede wszystkim polepszyć zarówno ich stan zdrowia, jak również samopoczucie pacjenta. Lekarze specjaliści zachęcają do tego by osoby z ograniczoną zdolnością ruchową oprócz leczenia się farmaceutykami, dodatkowo korzystały z rehabilitacji. Seniorzy bardzo chętnie uczęszczają na różne zabiegi oferowane przez rehabilitantów, ponieważ przynoszą one same korzyści i pomagają odzyskać im komfort życia w postaci lepszej sprawności oraz pozytywnej energii
Każda osoba korzystająca z rehabilitacji zdecydowanie zauważa poprawę swojego stanu zdrowia oraz zwiększenie komfortu poruszania się w codziennym życiu. Wszelkie dolegliwości, które utrudniały dotychczas życie pacjentom znikają w mgnieniu oka po regularnym uczęszczaniu na profesjonalne zabiegi rehabilitacyjne.


Zadbaj o swój kark – najlepsze poduszki do spania



Nie wiesz, jakie poduszki do spania wybrać, by nareszcie obudzić się bez bólu głowy i karku? W tym tekście znajdziesz kilka sposobów, które pomogą Ci kupić idealne poduszki do spania. Nareszcie pozbędziesz się dolegliwości i wstaniesz wypoczęty.

Ból karku i głowy a poduszka do spania

Większość osób pracuje umysłowo przy komputerze. Inni, nawet kiedy wykonują zadania fizyczne, przyjmują nieprawidłową podstawę ciała i garbią się lub opuszczają nisko głowę. W każdym z tych przypadków cierpi nasz kark. Wyobraźmy sobie, że nasza szyja musi udźwignąć około 30 kilogramową torbę. Nierealne, prawda? Bynajmniej. Patrzenie w monitor lub wykonywanie pracy ze spuszczoną głową i zgarbionymi plecami, to nic innego, jak zapewnianie szyjnemu odcinkowi kręgosłupa, 30-kilogramowego obciążenia.
Nie inaczej sprawa wygląda w czasie snu. Zbyt miękka, płaska lub źle wypełniona poduszka do spania, to niesamowita udręka dla karku, który musi przyjmować niewygodne i niezdrowe pozycje. Zbyt płaska poduszka powoduje, że szyjny odcinek kręgosłupa wygina się w nienaturalny sposób. Obciąża dyski pomiędzy kręgami i potęguje bóle głowy, ramion, grzbietu lub nawet szczęki.

Najlepsze poduszki do spania

Cierpiąc na bóle karku, głowy i pleców, powinniśmy w pierwszej kolejności wymienić nasze poduszki do spania. Dopasować je do szyi, kupując takie, które idealnie wypełnią przestrzeń między potylicą a karkiem. Najlepsze będą poduszki ortopedyczne, mające ergonomiczny kształt i odpowiednie wypełnienie. Możemy również spać na wałkach lub cienką poduszką zwinąć w rulon.

Materac ortopedyczny, czyli o zdrowym śnie słów kilka

Kolejną tajemnicą zdrowego i bezpiecznego – dla naszych mięśni – snu jest materac i wygodne łóżko. Czytanie książki i opieranie pleców o twardy zagłówek lub ścianę oraz opuszczanie głowy, a następnie położenie się na zbyt miękkim materacu i twardej, płaskiej poduszce, tylko spotęguje ból kręgosłupa, dyskomfort mięśni i inne dolegliwości ze strony układu kostnego. Zadbajmy więc o to, by spać na odpowiednim materacu. 

Gniazdo niemowlęce - czy warto zakupić?


Obecnie jednym z najczęściej kupowanych akcesoriów dla noworodków są popularne gniazda, określane często mianem kokonów. Są one gadżetami cenionymi za swoją funkcjonalność oraz charakterystyczną budowę, która przyczynia się do zwiększenia poczucia bezpieczeństwa niemowlęcia. Jakie zalety posiadają gniazda? W jakich sytuacjach sprawdzają się najlepiej?


Obecnie jednym z najczęściej kupowanych akcesoriów dla noworodków są popularne gniazda, określane często mianem kokonów. Są one gadżetami cenionymi za swoją funkcjonalność oraz charakterystyczną budowę, która przyczynia się do zwiększenia poczucia bezpieczeństwa niemowlęcia. Jakie zalety posiadają gniazda niemowlęce? W jakich sytuacjach sprawdzają się najlepiej? 

Zalety gniazd niemowlęcych 

Gniazda, które szturmem podbiły polski rynek i branżę dziecięcą są swego rodzaju legowiskami dla niemowląt, wyróżniającymi się specyficzną budową. Dzięki nietypowej konstrukcji oraz niewielkiej wadze gniazda niemowlęce są niezwykle praktyczne, świetnie sprawdzają się w domu i na wyjazdach. Są one odpowiednio miękkie, przez co też wygodne i komfortowe w użytkowaniu przez dzieci. Gniazdo można wykorzystać jako kojec do wózka lub przenośne łóżeczko, które rewelacyjnie spisze się w trakcie rodzinnych wyjazdów.
Wszystkie modele gniazd niemowlęcych wyposażone są w specjalną tubę, która otacza legowisko. Jej głównym zadaniem jest oczywiście zabezpieczenie malca przed przypadkowym wysunięciem się, co dodatkowo wpływa na spokój dziecka. Niemowlak umieszczony w gniazdku czuje się nadzwyczaj bezpiecznie, z tego też względu kokony polecane są noworodkom mającym problem z zasypianiem.
Gadżety dostępne są w różnych rozmiarach, kształtach i kolorach co ułatwia dopasowanie produktu spełniającego zarówno oczekiwania rodziców jak i potrzeby maluchów. 
Zastanawiasz się, czy gniazdo jest bezpieczne dla zdrowia noworodków? Popularne kokony niemowlęce zostały stworzone z myślą o najmłodszych użytkownikach. Dlatego też wykonane są one najczęściej materiałów antyalergicznych, bezpiecznych dla wrażliwej skóry dzieci. Ponad to konstrukcja gwarantuje maluszkowi pełną swobodę ruchów, przy jednoczesnym zapewnieniu mu optymalnego bezpieczeństwa.


Co musisz wiedzieć przed zastosowaniem botoksu



Nie da się zupełnie zapobiec powstawaniu zmarszczek. Nawet systematyczne dbanie o cerę, regularne wizyty w gabinecie kosmetycznym i stosowanie najwyższej jakości kosmetyków nie zatrzymają upływającego czasu i naturalnego starzenia się skóry. Na proces ich powstawania wpływa wiele czynników. Niewątpliwie najczęściej zmarszczki pojawiają się wraz z wiekiem, zachodzącymi w skórze procesami starzenia i pod wpływem wszechobecnego działania na nią grawitacji. Te najwcześniejsze, bo pojawiające się około 25-30 roku życia, są wynikiem mimiki twarzy. Na niektóre z nich sami zapracowaliśmy, narażając niepotrzebnie naszą skórę na promieniowanie słoneczne, które również ma niekorzystny na nią wpływ. Czy musimy zatem biernie godzić się na kolejne bruzdy pojawiające się na naszej twarzy? Niekoniecznie, możemy bowiem skutecznie je zlikwidować i efektywnie wygładzić lico.

Skuteczny specyfik w walce ze zmarszczkami
Jeszcze nie tak dawno, aby raz na zawsze pozbyć się zmarszczek, należało oddać się w ręce chirurga plastycznego, który usuwał je operacyjnie. Na szczęście postęp medycyny estetycznej i coraz to skuteczniejsze środki przez nią wykorzystywane pozwalają zachować młodość bez tak radykalnych rozwiązań. Z pomocą przychodzi toksyna botulinowa, która coraz powszechniej jest wykorzystywana w walce z oznakami starzenia się skóry. Botoks, jak popularnie nazywany jest ten środek, to nic innego jak biologiczna toksyna wytwarzana przez beztlenową bakterię Clostridium botulinum. W naturalnych warunkach odpowiada ona za ciężkie zatrucia pokarmowe, ale wyhodowana w warunkach laboratoryjnych toksyna botulinowa znajduje szerokie zastosowanie w medycynie estetycznej. Przy jej udziale redukuje się zmarszczki. Botox jest aplikowany w skórę za pomocy iniekcji. Aby przyniósł oczekiwane efekty musi być wykonany przez specjalistę, który posiada odpowiednie kwalifikacje i doświadczenie. W naszej klinice COCO TIME we Wrocławiu można liczyć na profesjonalnie wykonany zabieg i doskonałe jego efekty.
Zanim zdecydujesz się na zabieg
Decyzja o wstrzyknięciu botoxu powinna być dokładnie przemyślana, a przede wszystkim poprzedzona konsultacją lekarską. Lekarz, który będzie przeprowadzał zabieg, musi ocenić grubość skóry i głębokość zmarszczek, co pozwoli mu precyzyjnie dostosować dawkę środka i wybrać najlepsze miejsce do jego aplikacji. Botoks może powodować efekty niepożądane, co prawda są one rzadkie i przemijające, ale pacjent powinien zostać poinformowany o ewentualnych powikłaniach. Istnieją również przeciwwskazania do jego stosowania. Uczulenie na albuminę i inne składniki preparatu, choroby neuromotoryczne, ropne i trądzikowe zmiany skórne, czynna opryszczka, jak również zażywanie niektórych antybiotyków uniemożliwiają zastosowanie tej metody redukcji zmarszczek. Jeśli brak jest przeciwwskazań do użycia toksyny botulinowej, co więcej, są wyraźne zalecenia do jej podania, wystarczy wybrać renomowaną klinikę medycyny estetycznej, która ma dobre opinie pacjentów i oddać się w fachowe ręce specjalisty. Wrocław to miasto, w którym zlokalizowany jest nasz profesjonalny gabinet COCO TIME, w którym na co dzień poprawiamy urodę naszych pacjentów. Zabiegi przez nas wykonywane z użyciem botoksu cieszą się coraz większą popularnością.

Serum do cery suchej – nasze propozycje



Cera sucha wymaga szczególnego traktowania. Jest skłonna do podrażnień i przesuszeń, co sprawia, że musimy niezwykle ostrożnie dobierać stosowane kosmetyki. Posiadaczom cery suchej zależy często na nawilżeniu, ale też zatrzymaniu wody w skórze, odżywieniu jej oraz ukojeniu podrażnień. Dziś chcielibyśmy zaprezentować Wam trzy sera do cery suchej polskiej marki Creamy, które sprawdzą się w codziennej pielęgnacji. Zapraszamy do lektury!


Wszystkie prezentowane kosmetyki zostały wyprodukowane z szacunkiem do zwierząt i środowiska. Nie zawierają składników ropopochodnych, sztucznych barwików ani syntetycznych substancji zapachowych. Produkty zamknięto w eleganckich, szklanych opakowaniach wielokrotnego użytku. Producent zapewnia rabat na kolejne zakupy dla wszystkich tych, którzy zwrócą do sklepu puste opakowania po zużytych kosmetykach Creamy.

Olejowe serum do cery suchej z olejem marula

Pierwsze serum, które chcemy Wam przedstawić, to olejowe serum Nourishing Marula. Produkt możemy otrzymać w dwóch gramaturach – 10 ml oraz 30 ml. Może być on stosowany do codziennej pielęgnacji skóry. Pojemność 30 ml wystarcza na około trzy miesiące używania przy jednej aplikacji dziennie. Serum warto nakładać na twarz wieczorem. W przypadku porannej aplikacji zalecane jest używanie dodatkowego filtra przeciwsłonecznego. Co zawiera Nourishing Marula?
  • Haitański olej moringa – sprowadzany przez założycielkę marki Creamy z jej rodzinnych stron, jest bogaty w składniki odżywcze i zdradza właściwości przeciwzapalne,
  • olej z dzikiej róży, zwany również „olejem młodości”, który zawiera cenne formy witaminy A o działaniu regenerującym,
  • olej marula – chroniący skórę przed działaniem czynników zewnętrznych,
  • witaminę C w stabilnej i trwalej postaci, która dodaje skórze młodzieńczego blasku,
  • ekstrakt z solirodu zielnego, chroniący skórę przed odwodnieniem,
  • koenzym Q10, czyli tzw. eliksir młodości, zwiększający elastyczność skóry,
  • kilka kropel absolutu jaśminowego, nadającego kosmetykowi przyjemnego zapachu.
Serum należy nakładać na czystą i zwilżoną skórę. Jako bazę pod produkt możemy użyć wody lub odpowiedniego hydrolatu, np. różanego.

Ochronne serum z olejem perilla

Serum Perilla Protect to jedna z nowości w ofercie marki Creamy. Dedykowane jest cerze suchej i wrażliwej. Stanowi mieszankę starannie wyselekcjonowanych składników, które wspólnie mają odpowiadać na potrzeby przesuszającej się skóry. Produkt ten również możemy otrzymać w dwóch pojemnościach. Perilla Protect to kosmetyk, zalecany do codziennej pielęgnacji cery – może być stosowany zarówno na noc, jak i na dzień (konieczne użycie dodatkowego filtra). W ciemnej buteleczce odnajdziemy:
  • wspomniany już olej moringa, który uważany jest przez Haitańczyków za remedium na wszelkie dolegliwości,
  • olej z nasion ogórecznika, wpływający na zmniejszenie stanu zapalnego,
  • olej perilla o silnym działaniu przeciwzapalnym,
  • ekstrakt z solirodu zielnego, chroniący skórę przed utratą wody,
  • bisabolol, łagodzący podrażnienia.
Perilla Protect, jak każde serum olejowe, należy nakładać na czystą i zwilżoną skórę twarzy. Wystarczy jedynie kilka kropel kosmetyku, by móc cieszyć się idealną cerą.

Serum do cery dojrzałej

Ostatnia propozycja to serum do cery dojrzałej, suchej oraz naczynkowej, czyli Ageless Opuntia z witaminą C. W tym produkcie stężenie multifunkcjonalnej witaminy C wynosi aż 10%, dlatego warto sięgnąć po nie wówczas, gdy zauważyłyśmy już pierwsze objawy starzenia się skóry. Tu również możemy wybrać zadowalającą nas pojemność kosmetyku lub zamówić próbkę. We flakoniku odnajdziemy miks składników, przynoszących ulgę cerze suchej, dojrzałej i naczynkowej, czyli:
  • olej moringa,
  • olej z pietruszki z kwasem petroselinowym, który poprawia kondycję skóry,
  • olej z opuncji – najdroższy olej na świecie o właściwościach przeciwstarzeniowych,
  • multifukcjonalną witaminę C, dodającą skórze młodzieńczego blasku,
  • koenzym Q10,
  • ekstrakt z solirodu zielnego,
  • kilka kropli absolutu jaśminowego.
Serum może być stosowane w codziennej pielęgnacji skóry rano i wieczorem. Przy dziennej aplikacji musimy pamiętać o skorzystaniu z dodatkowego filtra. Kosmetyk należy aplikować na czystą i zwilżoną skórę. Jako bazę możemy wykorzystać hydrolat lipowy, różany lub inny, przeznaczony do cery suchej.
Sera olejowe to kosmetyki, które mogą pomóc w utrzymaniu dobrej kondycji naszej skóry. Już dziś pomyśl o wprowadzeniu tych produktów, bogatych w składniki aktywne, do codziennej pielęgnacji cery. Sera olejowe nie wymagają nakładania kremu po ich aplikacji. Należy jednak pamiętać o zwilżaniu skóry przed nałożeniem kosmetyku. Te oraz więcej serów olejowych, a także mnóstwo innych kosmetyków naturalnych odnajdziesz na stronie polskiego producenta – marki Creamy lub w atelier firmy w centrum Warszawy.


Zioła oczyszczające – co warto wybierać?



Na pewno starasz się dobrze odżywiać, uprawiać sport i dbać o odpowiednią ilość odpoczynku. Jednakże czasem to może nie wystarczyć i organizm będzie potrzebował czegoś więcej. Czy myślałeś o kuracji oczyszczającej?


Na początku warto wyjaśnić — co jest uznawane za toksyny? To substancje, które są wytwarzane za organizmy żywe i które mają właściwości trujące, działające negatywnie na organizm. Toksyny wytwarzane są nie tylko przez działalność ludzką, ale również przez zwierzęta. Niemniej jednak ten pierwszy typ jest zdecydowanie bardziej szkodliwy.
Powstają nie tylko wskutek palenia śmieci, czy wytwarzania spalin z samochodu. Toksyny znajdują się przede wszystkim w jedzeniu. Dostają się poprzez zanieczyszczone powietrze, pestycydy czy opryski. Chemię tego typu w żywności można również znaleźć w konserwantach dodawanych w procesie produkcji, czy nawet przenikające z opakowań.
Tryb życia, sposób odżywiania mają ogromny wpływ na kumulowanie się toksyn. Jeżeli jesz dużo przetworzonej żywności, tłustych czy słonych produktów, które są pozbawione witamin, minerałów czy błonnika, to wiedz, że jesteś w grupie podwyższonego ryzyka.

Zioła oczyszczające – po co?

Organizm jest przystosowany do pozbywania się toksyn. Tą pracą zajmuje się wątroba i nerki. Jeżeli te narządy działają prawidłowo, to prawdopodobnie nie masz problemu z wydalaniem toksyn z organizmu. Dostrzegasz u siebie takie objawy, jak:
  • Ból brzucha;
  • Biegunki;
  • Zaparcia;
  • Wypryski;
  • Przebarwienia na skórze;
  • Nieprzyjemny zapach potu;
  • Chroniczne zmęczenie?
Prawdopodobnie Twój organizm jest pełen toksyn i potrzebuje dodatkowej pomocy w pozbyciu się szkodliwych substancji. Zioła oczyszczające mogą być stosowane tylko i wyłącznie, jako uzupełnienie zrównoważonej diety, która musi być bogata w surowe owoce, warzywa, kiełki czy produkty pełnoziarniste. Nie zapominaj o spożywaniu błonnika! Unikaj produktów o dużej zawartości tłuszczów nasyconych, soli czy cukru. Jakie zioła oczyszczające warto stosować?

Zioła oczyszczające – pokrzywa

Pokrzywa, dzięki swoim cudownym właściwością, była już znana w starożytności. Jest bardzo bogata w składniki odżywcze. Wyróżnia się na tle innych, dzięki ogromowi właściwości leczniczych. Pokrzywa wspomaga oczyszczanie wątroby, żołądka i trzustki. Ma silne działanie moczopędne, oczyszcza układ trawienny i ma pozytywny wpływ na pracę wątroby, żołądka i trzustki.
Pokrzywę można spożywać w formie naparu czy dodawać je do sałatek, czy past.

Zioła oczyszczające – czystek

Istnieje bardzo powszechna opinia, że picie herbaty z czystka wspomaga proces odchudzania. Niestety, to zioło nie sprawi, że w magiczny sposób znikną niechciane kilogramy. Jednakże przyspiesza on w jakimś stopniu przemianę materii i zmniejsza obrzęki, ale nie jest lekiem na nadwagę.

Zioła oczyszczające – przetacznik leśny

Przetacznik leśny wspomaga oczyszczanie krwi, płuc, wątroby. Działa moczopędnie i przyspiesz proces przemiany materii. Usuwa toksyny przez wątroby i nerki, a nawet przez skórę. Chroni wątrobę przed różnymi dolegliwościami.
Spożywa się go w formie naparu. Pij go cztery razy dziennie.

Zioła oczyszczające – łopian większy

Łopian używany jest zarówno w medycynie chińskiej, jak i zachodniej. To zioło, które działa odtruwająco. Jego nasiona są używane do usuwania toksyn. Łopian swoje cudowne właściwości zawdzięcza liganie, która ma silne właściwości antyoksydacyjne, cytostatyczne, a dodatkowo reguluje gospodarkę hormonalną.
Pij go codziennie w formie naparu.

Zioła oczyszczające – gdzie kupować?

Zioła oczyszczające kupuj w sklepach zielarskich lub aptekach. Stawiaj na sprawdzone źródła, takie jak sklep Od Natury, który specjalizuje się w sprzedaży takich substancji. Postaw na naturalne metody oczyszczania organizmu!
Sprawdź ofertę, aby dowiedzieć się czegoś więcej na stronie: od-natury.pl


Jak wygrać z łupieżem? Naturalne sposoby



Łupież to przykra dolegliwość, która może odebrać nam pewność siebie. Ciągłe swędzenie skóry połączone z osypującym się, nieestetycznym naskórkiem zdecydowanie nie należy do przyjemności. Łupież może mieć wiele przyczyn. My skupimy się na łupieżu suchym, który często powstaje w wyniku przesuszenia skalpu, choć nie zawsze. Pamiętaj, że jeśli naturalne sposoby nie dają rezultatu, niezwłocznie udaj się do dermatologa lub trychologa, ponieważ Twoja dolegliwość może mieć inne podłoże. Poznaj nasze sposoby na pozbycie się łupieżu i ciesz się zdrową skórą!


Skąd się bierze łupież?

Łupież jest dolegliwością dermatologiczną, która może być wywoływana współistnieniem innej choroby, choć nie zawsze tak się dzieje. Często problem ten pojawia się w wyniku nieodpowiedniej pielęgnacji skóry lub rozwoju mikroorganizmów. Najpopularniejsze przyczyny powstawania łupieżu to:
  • nadwrażliwość skóry na kosmetyki do stylizacji - lakier do włosów, suchy szampon, puder zwiększający objętość,
  • drożdże, powodujące podrażnienie skóry,
  • reakcje alergiczne na składniki farb do włosów, szamponów, odżywek itp.,
  • łojotokowe zapalenie skóry,
  • łuszczyca, egzema,
  • zbyt rzadkie lub zbyt częste mycie włosów nieodpowiednimi szamponami,
  • przesuszenie skóry - zwykle doskwiera nam zimą ze względu na przesuszone powietrze oraz noszenie czapek. Przesuszenie wzmagają również szampony z silnymi substancjami myjącymi (np. SLS).

Domowe sposoby pozbycia się łupieżu

Pierwszą rzeczą, którą robi wiele osób, by pozbyć się łupieżu, jest zakup szamponu przeciwłupieżowego. Nie jest to najlepsze rozwiązanie, o ile nie mamy pewności, z jakim rodzajem łupieżu się borykamy. Niektóre szampony bowiem mogą dodatkowo wysuszyć i tak już przesuszony skalp. Przed zmianą środka do mycia włosów skonsultuj się z lekarzem lub trychologiem.
Na szczęście istnieją naturalne sposoby na pozbycie się łupieżu, choć musisz wiedzieć, że nie zawsze mogą stanowić one jedyną terapię. W wielu przypadkach wizyta u specjalisty będzie niezbędna.
Cytryna to produkt, który niemal każdy z nas ma w domu. Świetnie sprawdza się w maseczkach do twarzy, ale także w pielęgnacji włosów. Sok z cytryny wetrzyj w umytą i wilgotną skórę głowy, pozostaw na kwadrans, a następnie spłucz. Zabieg powtarzaj dwa razy w tygodniu. Uwaga - regularne stosowanie soku z cytryny może nieco rozjaśnić Twoje włosy.
Oliwa z oliwek to oręż, który warto wykorzystać. Wystarczy, że podgrzejesz odpowiednią ilość oliwy i wsmarujesz ją w skalp. Substancję pozostaw na włosach przez 20-30 minut, a następnie umyj głowę. Zamiennie możesz stosować olej kokosowy.
Czosnek może nie być tak przyjemny w użytkowaniu, jak wcześniej wymienione produkty, jednak również jest bardzo skuteczny. Rozgnieć dwa ząbki i dolej do nich ciepłą wodę, a następnie wetrzyj w skórę głowy. Mieszankę pozostaw na 5 minut, a później umyj włosy.

Oleje w walce z suchym łupieżem

Naturalne oleje roślinne (nie tylko oliwa z oliwek czy olej kokosowy) to Twoi sprzymierzeńcy w walce z łupieżem. Niestety niektóre z nich mają dość nieprzyjemny zapach, jednak efekt pozbycia się dolegliwości skórnych rekompensuje wszelkie niedogodności.
Pierwszym olejem, po który warto sięgnąć, jest olej neem. W temperaturze pokojowej ma gęstą konsystencję i rozpuszcza się pod wpływem ciepła. Wystarczy, że 1-2 razy w tygodniu wetrzesz go w skórę głowy i pozostawisz na 30 minut. Po tym czasie umyj włosy i ciesz się piękną skórą bez łupieżu.
Olej tamanu to kolejna propozycja, którą warto rozważyć. Substancja ta ma silne działanie przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. Dobrze sprawdza się w walce z łupieżem. Możesz dodać go do ulubionej maski lub stosować bezpośrednio na skórę. Olej tamanu warto połączyć z innym, bardziej nawilżającym olejem, np. rycynowym, arganowym, makadamia czy z bawełny. Zasada stosowania jest taka sama jak w przypadku oleju neem.
Olej andiroba to niezbędnik w walce z łupieżem suchym. Przede wszystkim doskonale likwiduje świąd skóry. Dodatkowo pozytywnie wpływa na kondycję włosów, zniszczonych zabiegami fryzjerskimi. Olej andiroba stosuj dwa razy w tygodniu bezpośrednio na skórę głowy.
Jak widać, jest wiele sposobów na pozbycie się łupieżu i uporczywego swędzenia. Jeśli masz problem z łupieżem, wypróbuj nasze propozycje. Pamiętaj jednak, aby niezwłocznie skonsultować się ze specjalistą w przypadku, gdy objawy nadal występują.

Metody leczenia łuszczycy


Łuszczyca to bardzo często występująca choroba, która polega na powstawaniu stanów zapalnych skóry wraz z towarzyszącymi im suchymi łuskami. Pomimo częstości wstępowania tej choroby, póki co nie znamy jeszcze dokładnych przyczyn jej powstawania oraz metod leczenia. Na szczęście współczesna dermatologia potrafi jednak bardzo skutecznie łagodzić powstałe objawy. Co powinniśmy wiedzieć o łuszczycy oraz jakie są stosowane metody jej leczenia lub zaleczania?


Jakie są objawy łuszczycy?

Pierwsze co warto wiedzieć na temat łuszczycy, to to że nie jest to choroba zakaźna ani złośliwa. Według statystyk na łuszczyce może chorować około 2-4 proc. populacji na świecie. Dokładne liczby są ciężkie do oszacowania, ponieważ w przypadku występowania drobnych ognisk choroby, wiele osób ignoruje objawy i nie zgłasza się do lekarza. Bardzo istotna jest również informacja, że łuszczyca jest chorobą o charakterze przewlekłym z silną tendencją do remisji, czyli do samoistnego ustępowania oraz nawrotów.
Przebieg łuszczycy jest zawsze podobny. Na skórze pojawiają się wypukłe, nieco czerwonawe ogniska chorobowe, które mają nierówną powierzchnie, pokrytą nadmiernie rogowaciejącym naskórkiem. Naskórek ten wyglądem przypomina białe lub srebrzyste łuski. Zmiany łuszczycowe zazwyczaj są zlokalizowane na wyprostnej powierzchni stawów, na owłosionej skórze głowy oraz na stopach lub dłoniach. W skrajnych przypadkach tego typu zmiany mogą jednak zajmować nawet całą powierzchni skóry, paznokcie, a nawet stawy. Sposób leczenia łuszczycy zależy od charakteru powstałych zmian.

Jakie są prawdopodobne przyczyny powstawania łuszczycy?

Pomimo iż nie znamy dokładnych przyczyn powstawania łuszczycy, wiemy jakie czynniki mogą powodować jej nawroty. Jak tłumaczy nasz rozmówca, dermatolog z Przychodni Specjalistycznej High-Med w Warszawie: "W przypadku osób, które mają tendencje do powstawania łuszczycy zapalnikiem wywołującym chorobę może być bardzo wiele czynników, które niekoniecznie muszą być kojarzone z powstawaniem zmian skórnych. Bardzo często powstaniu objawów łuszczycy sprzyjają odbywane ostre infekcje bakteryjne, m.in. angina paciorkowcowa czy półpasiec, infekcje przewlekłe, w tym przewlekłe zapalenia zatok, choroby przewlekłe, stosowane leki czy wreszcie uszkodzenia i podrażnienia skóry. Według wielu specjalistów, łuszczycy sprzyja też nadmierny stres, otyłość, stosowane używki a nawet źle dobrane ubrania i kosmetyki."
Jak więc widać przyczyn nawrotów łuszczycy może być bardzo wiele i ciężko jest im wszystkim zapobiec.

Sposoby leczenia

Dokładny sposób leczenia spowodowanych przez łuszczyce zmian, zależy od charakteru i poziomu zaawansowania choroby. Wyróżnia się 3 podstawowe rodzaje terapii:
  • Stosowanie leków miejscowych powodujących złuszczanie i redukujących proliferację komórek naskórka. Są to różnego typu maści i oleje, którymi pokrywa się powstałe zmiany skórne.
  • Stosowanie leków o działaniu ogólnym. M.in. retinoidów, leków modyfikujących przebieg choroby, białek hamujących aktywację limfocytów T oraz leków będących przeciwciałami monoklonalnymi.
  • Stosowania fototerapii. Naświetlanie powstałych zmian promieniami UVA lub UVB, fotochemioterapia z wcześniejszym podawaniem fotouczulaczy oraz selektywna fototerapia SUP.