Wróżka Mira Elżbieta Sobczyk Opinie

Tym razem chce się podzielić na moim blogu opinią na temat pewnej wróżki. Ostatnio miałam gorsze dni - bardzo trudne momenty w związku. Właściwie to zastanawiam się czy mój związek jeszcze istnieje - oczywiście wiele myśli. W tym najważniejsza czy partner z którym jestem jest osobą z która spędzę resztę mojego życia.

Postanowiłam na próbę i z ciekawości skorzystać z usług jakiejś wróżki. Chyba w tych czasach najłatwiej znaleźć wróżkę przez internet.  Ale okazało się, że takich wróżek, które wróżą przez internet jest pełno. Miałam dylemat - bo w internecie można znaleźć wiele skrajnych opinii. Wybrałam wróżkę Mire Elżbietę Sobczyk ze strony www.twojawrozka24.pl bo opinii ma bardzo dużo dobrych, obejrzałam kilka jej filmów na youtube. Wydawała się konkretna i z tego co widziałam działa od wielu lat.  

Zamówiłam u niej wróżbę za 62 zł i w tej cenie zadałam 5 pytań. Zadałam pytanie, o przyszłość mojego związku, o to czy partner mnie kocha, czy zdradził w przeszłości , czy doczekamy się dzieci i o zdrowie. 

Odpowiedź dostałam na drugi dzień. Odpowiedziała mi, że mój partner mnie kocha i nie wyobraża sobie życia beze mnie, ale od pewnego czasu coraz mniej dobrych emocji jest w tym związku i się ochładza. Dała jednak nadzieje - nasz związek przetrwa gorsze chwile a potem będzie już tylko dobrze. Wskazała, że  powinniśmy zamieszkać razem i przede wszystkim odpocząć gdzieś w lato. Tak też zrobiłam bo sama czułam, że jest to nam potrzebne. W poprzednie lato wyjechaliśmy na 2 tygodnie do Chorwacji - wiele to zmieniło. Dziś mija około 7 miesięcy od tej wróżby i mogę z całą pewnością stwierdzić - jest dużo lepiej. Jest dużo miłości i jest udany seks :)  Mieszkamy razem - bałam się, że gdy zamieszkamy to może doprowadzić to częstszych kłótni, ale nic z tych rzeczy. Jest zgoda i wspólnie planujemy dalszą przyszłość - zastanawiamy się nad dzieckiem. Wróżka Mira napisała, że dziecka się doczekamy, ale nie nastąpi to szybciej niż za 2 lata. Co by się zgadzało - bo wcale nam się z tym nie śpieszy.  

Poza tym odpowiedziała, że partner nie zdradzał mnie i nie chodzi mu to po głowie. Natomiast w  pytaniu o zdrowie nie przewidziała niczego niepokojącego i jak do tej pory nie narzekałam na zdrowie - nawet covid mnie ominął. Sama się zastanawiam jakim cudem bo wszyscy w około chorowali. 

Podsumowując - zamówiłam wróżbę bardziej z ciekawości, a dostałam dość konkretne odpowiedzi i wskazówki.  To co przewidziała na chwile obecną wszystko się sprawdziło.  Moja opinia na temat wróżki Miry Elżbiety Sobczyk jest dobra.  Zapewne jeszcze się do niej zgłoszę :) A wy korzystacie z wróżek? A może macie jakąś swoją ulubioną? Wierzycie w wróżby? Piszcie w komentarzach co o tym myślicie :) 

Czytaj więcej

Metody leczenia łuszczycy

Łuszczyca to bardzo często występująca choroba, która polega na powstawaniu stanów zapalnych skóry wraz z towarzyszącymi im suchymi łuskami. Pomimo częstości wstępowania tej choroby, póki co nie znamy jeszcze dokładnych przyczyn jej powstawania oraz metod leczenia. Na szczęście współczesna dermatologia potrafi jednak bardzo skutecznie łagodzić powstałe objawy. Co powinniśmy wiedzieć o łuszczycy oraz jakie są stosowane metody jej leczenia lub zaleczania?

Jakie są objawy łuszczycy?

Pierwsze co warto wiedzieć na temat łuszczycy, to to że nie jest to choroba zakaźna ani złośliwa. Według statystyk na łuszczyce może chorować około 2-4 proc. populacji na świecie. Dokładne liczby są ciężkie do oszacowania, ponieważ w przypadku występowania drobnych ognisk choroby, wiele osób ignoruje objawy i nie zgłasza się do lekarza. Bardzo istotna jest również informacja, że łuszczyca jest chorobą o charakterze przewlekłym z silną tendencją do remisji, czyli do samoistnego ustępowania oraz nawrotów.

Przebieg łuszczycy jest zawsze podobny. Na skórze pojawiają się wypukłe, nieco czerwonawe ogniska chorobowe, które mają nierówną powierzchnie, pokrytą nadmiernie rogowaciejącym naskórkiem. Naskórek ten wyglądem przypomina białe lub srebrzyste łuski. Zmiany łuszczycowe zazwyczaj są zlokalizowane na wyprostnej powierzchni stawów, na owłosionej skórze głowy oraz na stopach lub dłoniach. W skrajnych przypadkach tego typu zmiany mogą jednak zajmować nawet całą powierzchni skóry, paznokcie, a nawet stawy. Sposób leczenia łuszczycy zależy od charakteru powstałych zmian.

Jakie są prawdopodobne przyczyny powstawania łuszczycy?

Pomimo iż nie znamy dokładnych przyczyn powstawania łuszczycy, wiemy jakie czynniki mogą powodować jej nawroty. Jak tłumaczy nasz rozmówca, dermatolog z Przychodni Specjalistycznej High-Med w Warszawie: "W przypadku osób, które mają tendencje do powstawania łuszczycy zapalnikiem wywołującym chorobę może być bardzo wiele czynników, które niekoniecznie muszą być kojarzone z powstawaniem zmian skórnych. Bardzo często powstaniu objawów łuszczycy sprzyjają odbywane ostre infekcje bakteryjne, m.in. angina paciorkowcowa czy półpasiec, infekcje przewlekłe, w tym przewlekłe zapalenia zatok, choroby przewlekłe, stosowane leki czy wreszcie uszkodzenia i podrażnienia skóry. Według wielu specjalistów, łuszczycy sprzyja też nadmierny stres, otyłość, stosowane używki a nawet źle dobrane ubrania i kosmetyki."

Jak więc widać przyczyn nawrotów łuszczycy może być bardzo wiele i ciężko jest im wszystkim zapobiec.

Sposoby leczenia

Dokładny sposób leczenia spowodowanych przez łuszczyce zmian, zależy od charakteru i poziomu zaawansowania choroby. Wyróżnia się 3 podstawowe rodzaje terapii:

• Stosowanie leków miejscowych powodujących złuszczanie i redukujących proliferację komórek naskórka. Są to różnego typu maści i oleje, którymi pokrywa się powstałe zmiany skórne.
• Stosowanie leków o działaniu ogólnym. M.in. retinoidów, leków modyfikujących przebieg choroby, białek hamujących aktywację limfocytów T oraz leków będących przeciwciałami monoklonalnymi.
• Stosowania fototerapii. Naświetlanie powstałych zmian promieniami UVA lub UVB, fotochemioterapia z wcześniejszym podawaniem fotouczulaczy oraz selektywna fototerapia SUP.

Czytaj więcej

Ulubione trunki Polaków

Każdy z nas ma swoje określone preferencje – gusta dotyczące rozrywki, jedzenia czy picia napojów. Niektórzy wolą chodzić do kina i fast foodów, inni odwiedzać operę i spożywać domowe obiady. Co zaś wybieramy, jeśli chodzi o płyny jako dodatki do posiłków?

Alkohol

Niechlubne fakty mówią, że statystyczny dorosły mieszkaniec naszego kraju wypija rocznie nawet    10, 5 litra czystego spirytusu. Trudno jest zaprzeczyć temu, iż uwielbiamy wysokoprocentowe napoje. Rzadko jednak sięgamy po nierozcieńczony nawet „duchowy napitek”, gdyż jest on bardzo mocny. Co zatem staje się przedmiotem naszego pożądania? Polacy najczęściej pijają piwo, to właśnie ono zazwyczaj stanowi uzupełnienie towarzyskiego spotkania. Nierzadko także – tę modę stopniowo przejmujemy od zachodnich sąsiadów Polski – bywa pite po obiedzie – rzadziej śniadaniu albo kolacji. Czasami jest również swoistą, mówiąc żargonowo „zapojką” dla wódki, która w odróżnieniu od swojego słabszego kuzyna zwieńcza raczej imprezy, wesela czy urodziny. Przy takich okazjach, podobnie jak np. w Sylwestra, pijamy też szampana, który wysokogatunkowy charakteryzuje się wysoką ceną. Nie jest on tak mocny, jak wspomniane wcześniej alkohole. Ostatni trunek wart wymienienia to wino. To z kolei częstokroć uświetnia romantyczne kolacje.

Bez procentów

Jeżeli chodzi o napoje „niewyskokowe”, trzeba stwierdzić, iż podstawą ludzkiej diety w tym względzie jest (a przynajmniej powinna być) woda. To ją w kilkudziesięciu procentach zawierają nasze organy wewnętrzne – serce czy mózg.  Jej prawidłowe stężenie stanowi warunek dobrego funkcjonowania organizmu. Badania pokazują jednak, że wciąż pijemy jej za mało. Dzieje się tak przez brak walorów smakowych czystej wody, która w najlepszym wypadku posiada gaz. Zdarzają się producenci dodający do niej rozmaite substancje, które zmieniają też skład, sprawiając, że staje się ona mniej zdrowa.

Częściej aniżeli wodę, Polacy piją kawę i herbatę. To te napoje uzupełniają nasze śniadania, desery oraz kolacje i na popularności zyskują zwłaszcza wśród starszych rodaków. Sięga po nie blisko 60% ludzi w wieku poprodukcyjnym. Młodzi wolą raczej słodkie, gazowane napoje, które niestety odznaczają się negatywnym wpływem na błonę śluzową żołądka, a także  działają antydiuretycznie – pogarszają pracę układu moczowego.

Jak widać, rozbieżności odnoszące się do tego, co najchętniej piją nasi krajanie, są gigantyczne. Nic dziwnego – w końcu, „gdzie jest dwóch Polaków, tam są trzy zdania”. Tak więc każdy musi sam dowiedzieć się jak najwięcej na temat właściwości poszczególnych rodzajów napojów i wybrać ten jego zdaniem najwłaściwszy dla niego samego czy osób mu bliskich. 

Przy współpracy z https://www.czasnaherbate.net/.

Czytaj więcej

Zioła na cerę trądzikowa - porada zielarki

Witam wszystkich na moim blogu.  Jeśli już tu jesteś  - zapewne szukasz skutecznej metody na pozbycie się problemu z trądzikiem lub mówiąc potocznie "pryszczami" Ziołolecznictwem zajmuje się od lat i problemy z trądzikiem, to najczęstszy problem u moich klientów.  Nazywam się Krystyna Dankiewicz i kiedyś prowadziłam sklep zielarski - dziś raczej skupiam się na konkretnych poradach. Dlatego właśnie taką poradą i tobie służę.  Przez 20 lat udało mi się opracować skuteczny sposób na pozbycie się problemów z trądzikiem - w pełni naturalny sposób. Nie tylko zioła - ale i kosmetyki oraz sposób pielęgnacji cery. Wszystko, to co trzeba wykorzystać kupisz w każdej aptece lub w sklepie zielarskim. A koszt wszystkich niezbędnych produktów nie przekroczy  60 zł miesięcznie. Jeśli chcesz poznać mój sposób na trądzik napisz do mnie wiadomość na adres zielarkakrystyna@gmail.com

Bardzo proszę opisać mi problem - najlepiej wysłać zdjęcie twarzy. Zależy mi na takich informacjach jak:

- Wiek

- Od jak dawna występuje problem

- Jak oceniasz stan swojej cery 

- Czy występuję łojotok (bardzo tłusta cera)

- Czy występuję "suchość" po umyciu twarzy - wyraźnie widoczne łuszczenie się naskórka

W odpowiedzi dostaniesz  dokładny opis - co kupić i jak stosować. Jak pielęgnować swoją cerę. Na chwile obecną nie prowadzę sprzedaży ziół - ale wszystko, co będzie wymienione kupisz w sklepie stacjonarnym u siebie w mieście lub online.

Po 3 tygodniach  90 % moich klientów widzi wyraźnie zmiany  na lepsze. Po upływie 2 miesięcy całkowite wyleczenie notuje 80 % klientów. Sposób skuteczny ale i bezpieczny dla twojego zdrowia. 

Czy moja porada coś kosztuje? Tak 35 zł. Forma płatności - przelew. Uważam, że kwota jest bardzo symboliczna w porównaniu z wizytą u dermatologa lub choćby z kosmetykami, które potrafią kosztować i 50 zł - w większości przypadków nieskuteczne. Zachęcam do kontaktu zielarkakrystyna@gmail.com 

Jeśli już masz dość "pryszczy" Zrobimy z tym porządek :) 

Czytaj więcej

Zdrowie i dobre samopoczucie seniorów

Nie od dziś wiadomo, że dobry humor i zdrowie idą w parze. Ma to szczególne znaczenie szczególnie w przypadku seniorów.

Jak dbać o zdrowie osoby starszej?

Wraz z wiekiem nasz organizm najczęściej zaczyna nieco gorzej pracować. Pojawią się nieprzyjemne dolegliwości i choroby, z którymi ciężko się uporać. Bardzo ważne jest więc, by dbać o siebie niezależnie od wieku. W przypadku seniora pamiętajmy o zdrowej diecie, dostarczającej mu niezbędnych witamin i minerów. Duża ilość świeżych owoców i warzyw, chude mięso i zdrowe napoje to absolutna podstawa. Wiele osób w podeszłym wieku ma problemy z poziomem cukru we krwi. Przygotowując dla nich posiłki, wybierajmy te produkty, które mają pozytywny wpływ na regulację ilości cukru. Niekiedy niezbędne okazuje się przyjmowanie różnego rodzaju leków. Pamiętajmy jednak, by każdy taki przypadek skonsultować ze specjalistą.

Co z samopoczuciem?

Zdrowa dieta i możliwe częsta aktywność fizyczna są ważne, ale nie możemy zapominać także o nastroju naszego seniora. Obecnie znajdziemy mnóstwo pomysłów na to, jak zorganizować mu czas i sprawić by na jego twarzy zagościł uśmiech. Najprościej będzie organizować spotkania rodzinne. Osoby starsze potrzebują bliskości innych i będą bardzo szczęśliwe, gdy spędzą nieco czasu w rodzinnym gronie. Świetnym rozwiązaniem jest także współpraca z różnego typu fundacjami. Coraz częściej bowiem organizują one wiele atrakcji dla osób starszych. Tak zwane Kluby Seniora zachęcają do wspólnych wyjść do kina, czy teatru, aktywności fizycznych lub po prostu spotkań w gronie nowo poznanych znajomych.

Co jeszcze możemy zrobić?

Oczywiście spotkania rodzinne ani Kluby Seniora nie zapełnią osobie starszej całego dnia. W takim wypadku możemy zapewnić jej opiekę i towarzystwo korzystając z usług GoldCare. Osoby tam pracujące pomogą seniorowi w wykonywaniu codziennych obowiązków i spędzą z nim trochę czasu. W zależności od potrzeb możemy wybrać opiekę godzinową, dzienną bądź całodobową.

Czytaj więcej

Sposób na piękne rzęsy – naturalne składniki w odżywkach do rzęs

Odżywka do rzęs to szybki sposób na zdrowe, gęste i długie do nieba włoski. Okazuje się, że te najlepsze zawdzięczają swoje cudowne właściwości nie tylko kosmetycznym patentom, ale również mocy naturalnych, znanych od stuleci składników. Które z nich są najlepsze? Jakie zioła i wyciągi roślinne dominują w dobrej odżywce do rzęs?

Najlepsze naturalne składniki w odżywkach do rzęs

Olejek rycynowy już chyba nigdy nie zniknie z naszych łazienek. Dobrze, jeśli jest wykorzystywany w nowej roli. Stając się składnikiem odżywki do rzęs dba o kolor wosków, odżywia je i przyciemnia. Zadba również o delikatną skórę na linii rzęs. Olejek rycynowy działa też dobrze na brwi – dzięki niemu włoski wzmocnią się i przestaną wypadać. Zawiera on dobre kwasy tłuszczowe: ich cząsteczki przenikają do wnętrza rzęs i naprawiają ubytki w ich strukturze.

Świetlik lekarski znany jest doskonale wszystkim kobietom. Jest on jedną z najbardziej cenionych składników kremów pod oczy. Leczy schorzenia powiek, rozjaśnia cienie pod oczami, łagodzi stany zapalne i – mówiąc ogólnie - dba o nasz wzrok. Kosmetyka i kosmetologia znalazła dla niego jeszcze jedną, istotną rolę. Świetlik stał się mianowicie składnikiem wysoce cenionym w odżywkach do rzęs, ponieważ doskonale pielęgnuje on brzegi powiek. Świetlik lekarski dba o kondycję skóry wokół oczu i sprawia, że małe cebulki rzęs są dobrze osadzone w mieszkach, a włoski zyskują dodatkowe wsparcie. Dobra odżywka do rzęs z pewnością będzie zawierała ekstrakt z tej małej, polnej roślinki.

Aloes to znany od wieków środek zapobiegający wysuszeniu skóry. Dobrze nawilża, odżywia i wzmacnia elastyczność, a dodatkowo działa przeciwzapalnie i antyseptycznie. Okazuje się, że podobną funkcję pełni stosowany w formie odżywki do rzęs. Dodany do serum aloes zadba o prawidłowy stopień nawilżenia włosków i nie pozwoli im się przesuszać. Dzięki niemu rzęsy staną się sprężyste, gładkie i zdrowe. Aloes dba również o delikatną skórę na powiece i łuku brwiowym, zapobiegając uczuleniom i reakcjom alergicznym.

Czytaj więcej

BCAA – idealny suplement dla sportowców

BCAA to jedne z bardziej cenionych sportowych odżywek, dzięki którym można mówić o osiąganiu bardzo dobrych efektów treningowych. Co kryje się pod tą nazwą? To nic innego jak aminokwasy rozgałęzione, a więc produkty, dzięki którym między innymi możliwy jest szybszy przyrost masy mięśniowej. BCAA to trzy bardzo ważne aminokwasy egzogenne:

- leucyna,

- izoleucyna,

- walina

Oczywiście tytułem wyjaśnienia warto również wskazać na samą nazwę BCAA, która wzięła się z angielskich słów branched chained amino acids, czyli oczywiście chodzi właśnie o aminokwasy rozgałęzione.

Działanie BCAA

Jak najbardziej można powiedzieć, że są to najlepsze aminokwasy, ale mowa jest oczywiście o sportowcach, gdyż to właśnie do nich w głównej mierze skierowana jest owa odżywka sportowa zwana BCAA. Co możemy dzięki niej osiągnąć? Na pewno można w tym miejscu wskazać na takie aspekty jak chociażby:

- znacznie szybszy przyrost masy mięśniowej,

- zwiększenie poziomu energii podczas treningu,

- zwiększenie regeneracji po wysiłku

Te trzy aspekty na pewno są bardzo ważne, aczkolwiek z drugiej strony podkreślimy, iż nie są to jedyne skutki działania owej sportowej odżywki. Jak najbardziej warto także wspomnieć o takich aspektach jak regulowanie poziomu cukru w naszej krwi oraz branie udziału w procesach przemiany materii. Tym samym BCAA, poszczególne aminokwasy składające się na ów suplement, mogą wpływać korzystnie nie tylko na osoby trenujące, ale zasadniczo na wszystkich ludzi. ponadto również wskażemy na aspekt przeciwdziałania zjawiskom katabolicznym, a więc zjawiskom rozpadu tkanki mięśniowej.

Pora przyjmowania BCAA

Każdy suplement diety, każda sportowa odżywka działa w bardzo ściśle określonych warunkach i tym samym mamy do czynienia z pewnymi regułami, którym należy się podporządkować. Aby zatem móc mówić o dobrych efektach działania suplementu o nazwie BCAA, należy przyjąć jego dawkę rankiem. Dlaczego? Jest to czas, gdy nasz organizm, nasze mięśnie są w sposób szczególny narażone na zjawiska kataboliczne. Po okresie snu, w którym nie dostarczyliśmy mięśniom paliwa energetycznego, są one szczególnie na to zjawisko narażone. Ponadto warto również BCAA przyjąć przed treningiem, ponieważ w ten sposób możemy mówić o dostarczeniu sobie pewnej dawki paliwa energetycznego, niezbędnego do tego, aby móc mówić o skutecznym treningu. Pora przyjmowania BCAA jest zatem bardzo istotna i na pewno nie można powiedzieć, że jest ona w jakikolwiek sposób obojętna.

BCAA to aminokwasy białkowe, których rola w budowaniu masy mięśniowej jest bardzo istotna, których rola w skutecznym i stosunkowo szybkim przyroście owej masy jest wręcz kluczowa. Te aminokwasy oczywiście powinniśmy w pierwszej kolejności przyjąć w naszej diecie, aczkolwiek jednocześnie też nie możemy pominąć takiego aspektu, jakim jest stosowanie sportowych odżywek, jakim jest sięgnięcie po BCAA w postaci suplementu diety, który zasadniczo w sklepach sportowych jest powszechnie dostępny jak i stosunkowo nie jest on bardzo drogim produktem.

Czytaj więcej

Jakich nawyków unikać, żeby cieszyć się piękną skórą?

Dbanie o skórę, w szczególności twarzy, nie zawsze jest proste. W otaczającym nas środowisku wiele czynników może doprowadzić do przedwczesnego starzenia się skóry lub do powstawania niedoskonałości cery. Czego unikać, żeby zachować piękną skórę na długie lata?

Chroń się przed słońcem

Niewiele osób pamięta, że promieniowanie słoneczne jest groźne dla naszej skóry przez cały rok. Promieniowanie UVA i UVB nie dość, że przyczynia się do wzrostu częstości nowotworów, to dodatkowo wywiera znaczący wpływ kosmetyczny na naszą cerę. Niszczy ono bowiem łańcuchy kolagenu i elastyny, co doprowadza do znacznego spadku wytrzymałości i elastyczności skóry. W efekcie nasze ciało starzeje się przedwcześnie, a dodatkowo traci niezbędne w celu zachowania jędrności nawilżenie.[1]

Cera trądzikowa – czego unikać?

Temat pielęgnacji cery trądzikowej jest bardzo obszerny. Niedoskonałości skóry, takie jak zaskórniki czy ropne wykwity to częsta przypadłość w wieku dojrzewania. Osoby, które walczą z tego typu problemami powinny pamiętać o kilku podstawowych zasadach. Po pierwsze – należy dbać o utrzymanie odpowiedniej masy ciała. Otyłość i nadwaga sprzyjają bowiem powstawaniu zaburzeń hormonalnych, które mogą zdecydowanie pogorszyć stan cery trądzikowej. Po drugie – nasza dieta powinna być bogata w witaminy (w szczególności A, E i z grupy B) i składniki mineralne (cynk, magnez). Nie należy również zapominać o odpowiedniej pielęgnacji cery tłustej i mieszanej. Najlepiej korzystać w takich przypadkach z aptecznych kosmetyków polecanych przez dermatologów.[2]

Używki i stres szkodzą skórze!

Palenie papierosów to jeden z najbardziej szkodliwych nawyków. Poza oczywistym tragicznym wpływem na ogólny stan zdrowia, toksyczne związki zawarte w dymie papierosowym znacząco pogarszają kondycję skóry. Przyczynia się do tego tworzenie się wolnych rodników, prowadzących do powstawania mikrouszkodzeń. To w konsekwencji zwiększa ryzyko przedwczesnego powstawania zmarszczek czy pogorszenia stanu cery trądzikowej.[2]

Również przewlekły stres pogarsza stan naszej skóry. Doprowadza on bowiem do zaburzenia pracy układu odpornościowego, który odpowiedzialny jest na przykład za usuwanie komórek uszkodzonych przez promieniowanie słoneczne.[2] 

[1] Jabłońska S., Choroby skóry, wyd. PZWL, Warszawa 2002

[2] Krutmann J. et al., The skin aging exposome., J Dermatol Sci. 2017 Mar;85(3):152-161

Czytaj więcej

Jak mężczyźni powinni chronić skórę jesienią?

Jesień to bez wątpienia trudny czas dla skóry. Wiatr, deszcz, śnieg, a czasem i słońce – tak zmienne warunki atmosferyczne wymagają od nas właściwej pielęgnacji cery, aby pozostała ona w dobrej kondycji. Również mężczyźni powinni w tym czasie przyłożyć się do pielęgnacji. Jesień to bez wątpienia trudny czas dla skóry. Wiatr, deszcz, śnieg, a czasem i słońce – tak zmienne warunki atmosferyczne wymagają od nas właściwej pielęgnacji cery, aby pozostała ona w dobrej kondycji. Również mężczyźni powinni w tym czasie przyłożyć się do pielęgnacji.

Nie dopuść do wysuszenia cery

Podstawą jest właściwe nawilżenie cery. Nie należy dopuścić do sytuacji, w której zacznie ona pękać i będzie przesuszona. Jak możemy się domyślać, taka cera nie wygląda zbyt dobrze. Dlatego polecany jest krem nawilżający dla mężczyzn, który pomoże z tym problemem sobie poradzić. Stosowanie go dwa razy na dzień powinno ochronić skórę przed zmiennymi warunkami atmosferycznymi. Cera będzie nawilżona, odżywiona, a przesuszone miejsca szybko ulegną regeneracji. O swoją skórę powinny w szczególny sposób zadbać osoby z cerą naczynkową. Jest ona kłopotliwa w pielęgnacji, a tym bardziej będzie taka jesienią. Należy więc skłonić mężczyznę do zainwestowania w dobrej jakości kremy, które można znaleźć m.in. na pl.Oriflame.com. Warto zajrzeć tam w poszukiwaniu idealnego produktu pielęgnacyjnego i nawilżającego.

Zadbaj o swoje usta

Niestety, ale podczas silnego wiatru bardzo cierpią nasze usta, które pękają i przesuszają się bardzo szybko. Szczególnie, gdy je oblizujemy. Na wietrze taka sytuacja jest niedopuszczalna, ale niestety zdarza się wielu osobom. Dlatego pod ręką każdy mężczyzna powinien mieć pomadkę ochronną. Uwaga! To żaden wstyd używać takich produktów. Pomadka jest bezbarwna. W związku z tym, nie będzie żadnego śladu jej użycia, oprócz ładnie wypielęgnowanych oraz nawilżonych ust. Warto pokonać dziwne bariery, które pojawiają się w głowie i rozpocząć stosowanie tego pielęgnacyjnego produkty, które pomoże zadbać o właściwy wygląd ust.

Coś dla ciała

Oprócz twarzy i ust, mężczyzna powinien pamiętać także o pielęgnacji całego swojego ciała. W tym celu warto wyposażyć go w balsam. Wystarczy, że będzie z niego korzystał regularnie, przynajmniej raz dziennie. Skóra na całym ciele będzie właściwie odżywiona i tym samym nawilżona.

Czytaj więcej

Wszystko o miodach.

Gryczany czy akacjowy, spotykane są najczęściej. I napisano o nich setki artykułów. Tylko u nas inne rodzaje miodów i ich lecznicze działanie.


Miód ma swoich wielbicieli. Głównie stosujemy go jako dodatek do ciast, kanapek czy napojów; a o jego zdrowotnych właściwościach przypominamy sobie głównie w okresie jesienno-zimowych infekcji. A szkoda! Są już dostępne ciekawe odmiany miodu o unikalnych zaletach. Warto je poznać!


Z LIPY WĄSKOLISTNEJ - USPOKAJA

Płynny ma barwę od zielonkawożółtej do jasnobursztynowej, po skrystalizowaniu zmienia kolor na białożółty do złocistożółtego. W smaku dość ostry, może szczypać w język.

 WŁAŚCIWOŚCI: działa rozkurczająco i uspokajająco. Ma dobroczynny wpływ na układ nerwowy, pomaga przy nadmiernej potliwości, stresie i bezsenności. Wspomaga także leczenie chorób układu krążenia. Łagodnie moczopędny, likwiduje obrzęki oraz nieznacznie obniża ciśnienie tętnicze krwi.

 DLA KOGO NAJLEPSZY: dla osób żyjących w permanentnym napięciu.

NAPÓJ NA DOBRY DZIEŃ: łyżeczkę miodu rozpuść w szklance letniej, przegotowanej wody. Dodaj łyżkę soku z cytryny. Pij dwa razy dziennie. Rano (na czczo) łagodnie doda ci energii, a po południu pomoże zregenerować siły i zmniejszy skutki stresu.

Czytaj więcej